Umgrenzung und benachbarte Gebirgsgruppen

Die Umgrenzung wird im Süden von der östlichen Mur-Mürz-Furche gebildet, im Norden von der unvollständig entwickelten Längstal- und Beckenflucht Trofaiacher und Aflenzer Becken. Die Grenze verläuft:^[1]

• im Süden:
  • die Mur abwärts von Sankt Michael das Obere (Mittlere) Murtal^∗ bis Leoben zur Gleinalpe (R.4), Teil der Lavanttaler Alpen (AVE 46b)
  • die Mur bis Bruck an der Mur (468 m ü. A.) zur Hochalpe (R.4a), Teil der Lavanttaler Alpen
  • die Mürz aufwärts über Kapfenberg (Unteres Mürztal)^∗ bis Mürzzuschlag (Mittleres Mürztal)^∗ – Fröschnitzbach zum Semmeringpass (984 m ü. A.) zu den Fischbacher Alpen (R.7), Teil des Randgebirges östlich der Mur (AVE 47)
• im Osten: Hauptkamm der Semmeringberge (über Tratenkogel 1565 m ü. A.) bis zur Preiner Gscheid (1070 m ü. A.)^∗∗
• im Norden:
  • Raxenbach bis Kapellen (703 m ü. A.) zur Rax (N.8c)^∗∗
  • Mürz aufwärts (Oberes Mürztal) bis Lechen (bei Neuberg) zur Schneealpe (N.8c)
  • Arzbach – Nikolauskreuz (1148 m ü. A.) – Großer Massingbach bis Hansbauer (840 m ü. A.) – Veitschegg (1020 m ü. A.) – Schwarzenbach – Kleine Veitsch bis Veitsch (669 m ü. A.) – Große Veitsch (aufwärts) bis Magnesitwerk – Pretalgraben bis Pretalsattel (1068 m ü. A.) – Stübmingbach bis Turnau zur Veitschalpe (N.8b)
  • Stübmingbach bis bei Thörl (um 630 m ü. A.)^∗∗∗ zur Hochschwabgruppe (N.5, i. w. S. AVE 18)
  • Ilgner Bach^∗∗∗ (aufwärts) bis Schweighart – Hubostingbach – Grubeck (ca. 1190 m ü. A.) – Haringbach (Mündung in Oberort bei Tragöß) – Laming bis Pichl-Großdorf (744 m ü. A.) – Hiaslegg (1154 m ü. A.) – Rötzbach abwärts bis Höller (ca. 850 m ü. A.) – Hohe Rötz (1064 m ü. A.) – Vordernberg – Vordernberger Bach abwärts bis Hafning zu den Eisenerzer Alpen (N.4)
  • Trofaiacher Becken^∗∗∗∗ – Seiz im Liesingtal zum Reitingstock (Gößeck, N.4a)
• im Westen: Liesingtal bis St. Michael^∗ zu den Seckauer Tauern (NT.3, AVE 45d)

^∗ aus topographischen Gründen nach Steiermärkischer Landschaftgliederung am Talhang, die Talböden sind eigenständige Zonen: T.7, B.6, B.7 respektive T.6

^∗∗ nach Steiermärkischer Landschaftgliederung, orographisch etwa Myrtengraben – Heidbach – Auebach aufwärts – zum Preiner Bach auf Niederösterreichischem Gebiet. Nach der Steirischen Gliederung gehört die Rax selbst noch zu den Mürzsteger Alpen  (N.8d), nach AVE nicht, dort gehören die Semmeringberge zur Rax-Schneeberg-Gruppe  (19)

^∗∗∗ von Stübming bis Etmißl am Südrand des Aflenzer Beckens (B.5), den Mitterberg und Schöckel nördlich Thörl einschliessend, aber Etmißl selbst aussparend

^∗∗∗∗ Präzise von Hafning nach Osten den unteren Rötzgraben querend an den Laintalbach bei Laintal III – zurück südwest-, dann westwärts über Wolkersdorf – Gmeingrube – St. Peter-Freienstein – Traidersberg – Trabocher See – Veitscherwald – Seiz Dieser Verlauf spart das Trofaiacher Becken mit seinen Kalkzonen aus, insbesondere den Kulm. Orographisch etwa Vordernberger Bach – Talboden des Trofaiacher Beckens – unterer Ploderbach.

Gliederung

Der Zug ist von mehreren Quertälern durchbrochen:

• vom Liesingtal bis zum unteren Vordernbergertal erhebt sich die kleine Gruppe Tannkogel–Traidersberg–Schillerhöhe, wobei der Tannkogel (Veitscherwald) nochmals durch den Trabocher See ausgeschieden ist
• vom Vordenbergertal bis zum Lamingtal die beiden Gruppen um Kletschachkogel und Thalerkogel
• vom Lamingtal an den unteren Thörlbach die Gruppe des Floning
• vom Thörlbach bis an das Obere Mürztal der Zug Zeberer–Hochegg–Troiseck–Rosskogel (zusammen mit dem Floning selbst als Floningzug bezeichnet)
• von der Mürz östlich das Semmeringgebiet